avatar
Today is Суббота
04.09.2010

Результаты поиска Рубрика: Здоровье и долголетие

Пользовательского поиска

07.08.2010

Продукты, которые следует избегать.

Если вы хотите иметь железное здоровье и прожить много лет, не пользуйтесь мертвой пищей и питьем цивилизации. Вот список продуктов, которых надо избегать:

РАФИНИРОВАННЫЙ САХАР и продукты его содержащие, такие как джем, желе, мармелад, мороженое, шербет, пирожные, кексы, торты, жевательная резинка, лимонад, пироги, печенье, фруктовые соки с сахаром, засахаренные фрукты, компоты.

ПРИПРАВЫ: кетчуп, горчица, мясные и рыбные соусы, маринады, зеленые оливы.
СОЛЬ и соленые продукты, соленые орешки, соленые хлебцы и печенье, кислая капуста. Взгляните на этикетки приготовленных продуктов и, если в них добавлена соль. они не для вас.

СУХИЕ ЗЛАКИ, например, кукурузные хлопья. Они полностью очищены, т. е. лишены жизненной силы и почти всегда готовятся с добавлением соли и сахара.

НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРАМИ ПРОДУКТЫ — враги вашего сердца. Если на этикетке написано «Растительное масло», узнайте сначала, не гидрогенизировано ли оно.

ХЛОПКОВОЕ МАСЛО как составная часть любых продуктов.

МАРГАРИН. Не следует применять, если он подвергся гидрогенизированию.

МАСЛО АРАХИСА, содержащее гидрогенные масла.

КОФЕ, включая кофе, очищенный от кофеина. Это один из злейших врагов наших нервов. Кофе всегда стимулянт. Не пейте даже слабого кофе. Не подстегивайте свои нервы кофеином.

ЧАЙ содержит кофеин, теин, танин. Все они мощные стимуляторы и бичи нервной системы.

АЛКОГОЛЬНЫЕ НАПИТКИ — смертельный яд для нервной системы. Когда вы хотите выпить, это означает, что вашим нервам не хватает витаминов комплекса В, кальция и других питательных веществ. Не ловитесь в сети общественных попоек. Скажите человеку, который предлагает вам выпить, что у вас аллергия к алкоголю.

КОПЧЕНАЯ РЫБА и другие подобные продукты.

КОПЧЕНОЕ МЯСО: ветчина, бекон, колбасы.

ЗАКУСОЧНОЕ МЯСО. К нему относятся сосиски, солонина, продукты, содержащие нитраты или азотистый натрий. Не ешьте вяленое или сушеное мясо, если в него для сохранения добавлены химикаты.

СВЕЖАЯ СВИНИНА и продукты из нее.

ЦЫПЛЯТА, которые продаются в магазине. Обычно их кормят пищей, содержащей сильные лекарства.

КОНСЕРВИРОВАННЫЕ СУПЫ. Избегайте продуктов, содержащих соль, сахар, консерванты, крахмал, белую или пшеничную муку.

РАФИНИРОВАННАЯ БЕЛАЯ МУКА И ПРОДУКТЫ ИЗ НЕЕ. В этой муке полностью отсутствует комплекс витаминов группы В, а также витамин Е. Не ешьте ржаной хлеб, к которому добавлена пшеничная или белая мука.

СУШЕНЫЕ ФРУКТЫ, содержащие сильные химические вещества.

ТАБАК в любом виде смертельный яд для нервов. И сигары, и сигареты, и просто табак нюхательный, и табак курительный. Табак — яд из семейства белладонны. Не позволяйте ему убивать вас.

23.06.2010

Абрикос против рака.

Скопируйте, пожалуйста, этот пост в свой дневник – пусть и ваши ПЧ прочтут его, Денег не стоит, а пользы много. Многим это поможет.

Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Книга американского писателя-документалиста Эдуарда Гриффина «Мир без рака» посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин – вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Амигдалин (лат. amygdalus) содержится в семенах горького миндаля, в косточках абрикосов, персиков, слив, вишен и др. фруктов.

Автор находит ответ не в науке, а в политике в области рака – а она скрыта в экономической мотивации тех, кто доминирует в медицинском истеблишменте. Если ежегодно биллионы долларов уходят на исследования в области рака, другие биллионы приходят от продаж химсоединений, то перед нами вырисовывается вполне понятная картина: от рака живут больше людей, чем от него умирают. И если решение может быть найдено в простом витамине, то в одночасье рушится гигантская индустрия, которая, само собой, этому всеми силами противится. Фармацевтические компании проводят исследования только тех химсоединений, которые они изобретают; таким образом, если лекарство утверждено, у них появляются эксклюзивные права на его продажу. И они никогда не пойдут на то, чтобы провести исследования простой еды, которая не может быть ими запатентована, и продается в любом супермаркете. Вещество, убивающее рак, было найдено в большинстве фруктовых косточек, в частности, абрикосовых. Семя абрикоса было объявлено лекарством от всех известных раков еще 35 лет назад. Ученые заявили, что если эти семена входят в ежедневную диету человека, раковые клетки у него никогда не будут развиваться, так же, как, например, человек никогда не заболеет цингой, если он съедает в день хотя бы один апельсин. Транснациональные фармацевтические компании совместно с медицинским истеблишментом США заставили FDA (Управление по контролю за продуктами и лекарствами) объявить незаконным продажу «сырых» абрикосовых косточек, также как и витамина В17 с приложенной к ним информацией об их антиканцерогенном эффекте.

Витамин B17 найден в семенах яблока, персика, вишни, винограда и абрикоса. Он обнаружен в некоторых бобовых и многих травах, а также в горьком миндале. Жесткое ядро в глубине абрикоса находится там совсем не для того, чтобы его выбрасывать. Фактически, эта плотная деревянная оболочка защищает один из наиболее замечательных пищевых продуктов на земле. Доктор Эрнст Т. Kребс-Младший – биохимик из Сан-Франциско, выдвинул теорию, что рак, подобно цинге* и пеллагре*, не вызывается некоей таинственной бактерией, вирусом или токсином, но является болезнью витаминного дефицита, вызванного недостатком существенных компонентов в пищевом рационе современного человека. Он идентифицировал этот компонент как часть семейства нитрилоцидов, которые в изобилии встречается в природе в более чем 1200 съедобных растениях. В особенно большом количестве этот компонент содержится в семенах плодов семейства Prunus Rosacea (горький миндаль, абрикос, терновник, вишня, персик и слива), но также он содержится в травах, кукурузе, сорго, просе, кассаве (тапиоке), семени льна, яблочных семенах, и многих других пищевых продуктах, которые были удалены из диеты человека современной цивилизацией.

Доказательства, приводимые доктором Кребсом в поддержку своего мнения, впечатляют. Несколько веков назад мы употребляли в пищу богатый витамином В17 просяной хлеб, но сейчас мы предпочитаем белый хлеб, который его не содержит. Когда-то наши бабушки толкли в ступе семена слив, изюма, зеленого винограда, яблок, абрикосов и другие, и добавляли толченый порошок в свои варенья и консервированные продукты. Бабушка не знала, зачем она делает это, но семена этих фруктов являются самым мощным источником витамина В17 в мире. Независимые исследования показали, что племя Ханза в Гималаях никогда не встречалось с раком до тех пор, пока их родная диета была богата просом и абрикосами. Однако, как только они столкнулись с западной диетой, они стали болеть раком. Смысл этих находок не может не ошеломлять. Но если мы много лет назад смогли победить цингу (дефицит витамина С), почему же мы сегодня бессильны против рака? Ответ прост – западные правительства сгибаются под давлением фармацевтических транснациональных корпораций; Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), Американской Медицинской Ассоциации. Все они очень успешно провели в свое время совместную кампанию против витамина В17, основанную на том факте, что витамин содержит в себе «смертельный» цианид (соли синильной кислоты). В12 тоже содержит в себе значительные количества цианида, однако, никто не убирал его из магазинов. Лаэтрил доктора Кребса был получен из абрикосовых косточек и затем синтезирован в форму кристалла на основе своих собственных уникальных процессов. Но внезапно FDA засыпала прессу историей о несчастной паре из Сан-Франциско, которые отравились, поедая сырые абрикосовые косточки. По всей Америке эта история была на первых полосах. Однако журналисты, занимавшиеся этим вопросом, так и не смогли идентифицировать несчастную парочку. Но дело было сделано. С тех пор употребление витамина В17 или абрикосовых косточек прочно стало ассоциироваться с самоубийством.

Согласно Альманаху питания от 5 до 30 косточек абрикоса, съеденные в течение дня, но ни в коем случае за один прием, могут быть хорошей профилактической дозой.

Еще в 50-х годах, Кребс доказал, что В17 совершенно безвреден для людей. Проверив витамин на животных, он наполнил свой шприц мегадозой и ввел себе в вену. По сей день он пребывает в добром здравии. Витамин безвреден для тканей тела по той простой причине, что каждая молекула В17 состоит из одного соединения цианида, одного – бензолдехида и двух соединений глюкозы (сахара), плотно упакованных вместе. Чтобы цианид стал опасен, в первую очередь необходимо «вскрыть» молекулу и освободить его, на что способен только энзим под названием бета-глюкозидаза. Этот энзим присутствует в теле в минимальных количествах, но почти в 100 раз его больше в раковых опухолях. Следовательно, цианид освобождается только в раковых участках тела с поразительными результатами, губительными для раковых клеток, потому что бензолдехид тоже освобождается в то же самое время. Это – смертельный яд по своим свойствам, но в сочетании с цианидом он становится в 100 раз сильнее. Эффект, производимый этими веществами на раковые клетки, превосходит все ожидания. Раковые клетки погибают.

Мы предлагаем вам выдержки из доклада доктора Кребса (мл.), прочитанного в Лос-Анджелесе на Ежегодной Раковой Конференции в 1989 г.: «Рак является следствием хронического нарушения обмена веществ, что сегодня уже очевидно. Это не инфекционная болезнь, которая вызывается бактериями или вирусами. Это – болезнь, которая является метаболической по природе. Это нарушение обмена веществ. Большинство нарушений обмена веществ имеет своим основанием дисбаланс в нашем организме витаминов и минеральных веществ. Ни одна болезнь обмена веществ в истории человека никогда не была вылечена или предотвращена ничем другим, кроме как факторами, имеющими отношение к диете организма. В прошлом мы имели множество разрушительных смертельных болезней, которые теперь стали фактически неизвестными. Они были предотвращены и обезврежены. Источник этих болезней коренился в питательной недостаточности организма. Например, цинга уничтожала человечество тысячами. Болезнь, которая могла погубить целую полярную экспедицию или выбить из армии 50 процентов крестоносцев. Болезнь эта полностью скорректирована витамином С или аскорбиновой кислотой, которая внесла полноценный фактор в рацион человека и погасила эпидемии цинги. Вы, наверное, хорошо знакомы и с тем фактом, что Великобритания снова обрела доминион над всеми морями, когда опытным путем обнаружила, что добавка в виде лимона или сока других цитрусовых в рацион моряков, снимает со всего флота проклятие цинги. До включения витамина C в диету моряков нередко случалось так, что три четвертых экипажа серьезно заболевали к концу рейса и затем те, кто не умирали, мистически выздоравливали по прибытии на берег: они получали доступ к свежим плодам и овощам, богатым витамином C.

В прошлом мы также имели пагубную анемию, смертность от которой составляла до 99%. И никакая медицинская методика не могла с нею справиться. Пока исследователи, доктора Мурфи, Шиппл и Мино не нашли причину в пищевой недостаточности. Они просто сказали пациентам, «идите в мясную лавку, купите свежей печенки и приготовьте это, слегка подпалив поверхность, ешьте порциями в течение трех дней». Пациенты, последовавшие совету, все без исключения вылечились. Но, несмотря на это, эти доктора были подвергнуты цензуре Медицинских Учреждений и обвинялись в том, что занимаются медицинским шарлатанством. Когда стала изучаться биохимия сырой печенки, было обнаружено, что ответственными факторами в этом процессе были витамин B12 и фолиевая кислота. Так что теперь витамин B12 и фолиевая кислота стали частью нашего рациона. Те же медицинские учреждения в 1974-м, были обеспокоены тем, что простым пищевым фактором можно предотвратить болезнь, смертность от которой почти столь же высока, как и от анемии. Но такова научная правда, что семена всех обычных плодов (кроме цитрусовых) содержат витамин B17 – основной противораковый витамин. Если мы употребляем надлежащие количества витамина или в чистой форме, или посредством содержащих нитрилоциды пищевых продуктов, мы гарантированы от развития этой болезни также, как мы смогли предотвратить цингу при помощи витамина C и анемию при помощи витамина B12.

Еще одна болезнь, которая является метаболической по природе, это – пеллагра. Одно время в некоторых частях мира она распространялась в эпидемических пропорциях. Сэр Уильям Ослер в книге «Принципы и Практика Медицины» высказался о пеллагре: «Я был в больнице Lenoir, штат Северная Каролина, где в течение одной зимы 75 процентов людей умерло от этой болезни. Она распространялась как эпидемия и убеждала меня в том, что вне всякого сомнения – это вирус». Но вскоре вышли блистательные работы доктора Голдбергера – хирурга Службы Здравоохранения Соединенных Штатов, который ясно доказал, что причина пеллагры – недостаток свежей зелени в рационе. Таким образом, другое смертельное хроническое нарушение обмена веществ нашло себе полное излечение в простом пищевом факторе, который заключается в сбалансированном питании.

Мы установили, что рак не исключение из этого правила. Всей медицинской наукой не изобретено еще такого препарата, который мог бы заставить нас стать здоровее или мудрее, или поднять наш жизненный тонус, если это лекарство не присутствует в нашей обычной еде. И когда мы употребляем неадекватную нашему организму пищу, организм заболевает. Если вы не получаете витамин B17 через пищевые продукты, лучший способ – употреблять его в чистом виде в форме инъекций. Если раковое заболевание возникло, то самое важное – это в короткий промежуток времени снабдить организм максимальной дозой витамина B17. Все сопутствующие этому медицинские навыки являются второстепенными. Помимо этого существуют многие вспомогательные меры, профилактирующие рак, а именно – препараты, улучшающие кровь, стабилизирующие кровяное давление и уменьшающие боль. Раньше фрукты содержали витамин B17 не только в семенах, но и в своей мякоти. Сегодня только дикие плоды содержат в себе B17. Плод, который мы едим сегодня – это печальный результат многих лет его культивирования ради размеров и внешнего вида, его мякоть уже не содержит B17. Чтобы удовлетворить потребности организма в этом витамине, мы должны или есть семена этих плодов, или пополнять им наш рацион в форме таблеток. В настоящее время, к сожалению, это запрещено правительством, но мы надеемся, что вскоре увидим этот витамин доступным и сможем предотвращать рак таким же образом, каким мы предотвращаем цингу. Мы нуждаемся в эквиваленте приблизительно семи абрикосовых семян в сутки. Это количество предотвратит возможность ракового заболевания. Почти во всех случаях рака, когда B17 принимается в больших дозах, раковые опухоли стягиваются.

Для профилактики рака начните с небольшого количества семян: 1-2 в день и дойдите до 7 – 10 шт. Старайтесь не употреблять сахар-рафинад (сахар подкармливает раковые клетки), кофеин (очень плохо влияет на печень и почки), и муку высшего сорта (легко обращается в сахар в организме). Старайтесь есть больше необработанных пищевых продуктов. Книга Э. Дж. Гриффина содержит подробную информацию об исследованиях в области рака, которые были приостановлены, и о крупных ученых, которые были арестованы, когда стали выступать в поддержку использования витамина B17″.

Перевод с сайта www.1cure4cancer.com Василий Соловьев-Cпасский

* Цинга – авитаминоз, сопровождающийся нервными нарушениями, потерей мышечной силы, цианозом тканей, выпадением зубов и кровоизлияниями в органы тела.

** Пеллагра – кожная эндемическая болезнь. Выражается краснотой кожи, поносами и нервными расстройствами.

*** Анемия – малокровие. Характеризуется снижением в эритроцитах гемоглобина.

«Витакомп»

13.06.2010

Старость — естественный этап нашей жизни

by Сергей Павлов — Categories: Здоровье и долголетие — Метки: СтаростьКомментариев нет

Старость — обычный естественный этап нашей жизни. Ее нельзя вылечить просто потому, что она не является болезнью. Ее сопровождают различные недуги, и цель медицины, как народной, так и официальной, избавить от них старость, предупредить патологическое старение. На первых этапах своего развития старение проявляется незаметно и только в пожилом возрасте ускоряется. Этот физиологический период жизни проявляется у каждого человека по-своему. Важно знать признаки приближающейся старости заблаговременно, чтобы не бьпъ застигнутым врасплох.

Основой физиологических изменений в старости является замедленный обмен веществ, изношенность органов, ухудшение механизма адаптации к изменяющимся условиям окружающей среды. Уменьшаются выносливость и физическая сила, утомление наступает быстрее, чем в молодом возрасте. Если физическую силу в 45 лет взять за 100%, то к 50 годам она падает на 7 %, к 60 – на 37-40 %. Сила тренированных мышц уменьшается гораздо медленнее, чем нетренированных. У людей, занимавшихся физкультурой в течение длительного времени, восстановление сил после отдыха наступает быстрее, чем у не занимающихся, они дольше сохраняют физическую форму. Активность и отдых должны чередоваться у людей любого возраста, но если у молодых активность обычно преобладает над отдыхом, то в пожилом возрасте полюса меняются.

В возрасте 40-50 лет у большинства людей начинает развиваться близорукость или дальнозоркость. Следует обратиться к врачу и откорректировать зрение с помощью очков. Если не сделать этого вовремя, могут появиться головные боли, ухудшение общего самочувствия, быстрая утомляемость. С 50 лет и далее ухудшается слух. Этот процесс может начаться и с 30-летнего возраста, если человек долгое время работал на шумном производстве, чересчур увлекался громкой музыкой. Ухудшение зрения и слуха — это признаки старости, родные и близкие должны понимать это.

У стареющих людей при утомлении резко уменьшается глубина дыхания и жизненная емкость легких, ухудшается минутный объем сердечного выброса и выносливость. Этого можно избежать только с Помощью физкультуры, водных процедур, завоевания, С 40-50 лет начинают снижаться гибкость и подвижность суставов и позвоночника, Часто движения бывают затруднены, иногда даже болезненны. Эти недомогания не испытывают те, для кого физические упражнения были привычными в течение многих лет. Постепенно начинает меняться и внешний вид стареющего человека. Кожа постепенно теряет упругость, становится сухой, дряблой, появляются морщины и мешки под глазами. Кожа шеи и подбородка теряет эластичность и нежность, нередко начинает выделяться «второй подбородок», Если взять в складку кожу на любом участке тела у старого человека, то расправляется она очень медленно, тургор (напряженность тканей) ее снижен. Эмоциональная сфера пожилых людей не отличается яркими проявлениями. Эмоции обычно более сглажены, появляются уравновешенность и рассудительность, со временем переходящие в мудрость. С другой стороны, старые люди более ранимы, больше нуждаются в проявлении заботы и внимания со стороны окружающих, Внутренний мир приобретает для них большую значимость, чем это было раньше. С приближением старости запасы психической адаптационной энергии обычно уменьшаются, Человек с трудом отказывается от старых привычек и наклонностей, с большой неохотой принимает все новое. Быстрота словесной реакции с возрастом постепенно замедляется. Пожилому человеку труднее высказывать свои мысли и требуется больше слов для их выражения, Как будет протекать старость — зависит от многих факторов; генетической программы, перенесенных заболеваний и стрессов, повседневного образа жизни и т. д.

Начало старения и жизнь в старости у многих людей существенно отличаются. Иногда процесс старения как бы приостанавливается на какое-то время, иногда он значительно ускоряется. Нормальная старость обычно приходит медленно и постепенно, но никогда не наступает сразу, в одночасье, Исследования ученых-психологов показали, что индивидуальные различия между пожилыми людьми более значительны, чем между молодыми. Это понятно: они прожили гораздо дольше, им пришлось испытать и ненависть, и любовь, и минуты счастья. У пожилых людей было больше времени для формирования собственной личности. Не может быть и речи о стариках вообще, Одни пожилые люди выглядят так, будто возраст их вообще не коснулся, другие в старости даже хорошеют и становятся мудрее. У третьих состояние соответствует календарному возрасту, четвертые старятся преждевременно, Разные люди относятся к старости по-разному. Те, которые смогли выработать позитивное отношение к этому этапу своей жизни и сохранили индивидуальность, обычно не чувствуют себя покинутыми и одинокими. К ним тянется молодежь, они передают ей свой опыт и знания.

27.02.2010

Оздоровительные курсы для детей

by Сергей Павлов — Categories: Здоровье и долголетие — Метки: инфекцииКомментариев нет
  1. Программа для профилактики сезонных инфекций для подростков, или первых признаков инфекции:
    • С 1 по 30 день:
      • Утром: 1 капсула «Марины-Плюс», 1 пакетик фиточая «Борей» (при первых симптомах простуды 1-2 раза в день), 1 таблетка (оранжевая) Минералайфа;
      • Днем: 1 капсула «Элемента 1. Формулы баланса плюс» (из расчета профилактической дозы: 1 капсула на 10-15 кг массы тела ребенка);
      • Вечером: 1 таблетка (белая) Минералайфа
    • С 31 по 40 день:
      • Утром: 1 капсула «Марины-Плюс», 1 пакетик фиточая «Борей»;
      • Днем: 1-2 капсулы «Элемента 1. Формулы баланса плюс».
  2. Школьная программа здоровья при простуде, длительность 30 дней:
    • С 1 по 20 день:
      • Утром: 1-2 капсулы «Марины-Плюс», 1 пакетик фиточая «Борей»;
      • Днем: 1-2 капсулы «Витаспектра-А»;
      • Вечером: 1 пакетик фиточая «Борей», 1-2 капсулы «Элемента 1. Формулы баланса плюс».
    • С 21 по 30 день:
      • Вечером: 1-2 капсулы «Элемента 1. Формулы баланса плюс».
  3. Детская оздоровительная программа, длительность 30 дней:
    • Утром: по 1-2 капсуле «Формулы-С», 1 капсула «Витаспектра-С» (из расчета профилактической дозы: 1 капсула на 15-20 кг массы тела ребенка);
    • Вечером: по 1-2 капсуле «Элемента 1. Формулы баланса плюс».
  4. Рекомендуемый курс при атопическом дерматите у детей, длительность 30 дней:
    • Утром: по 1 капсуле (из расчета профилактической дозы: 1 капсула на 15-20 кг массы тела ребенка) «Витаспектр-А», 1 капсула «Ункарии»;
    • Днем: 1-2 капсулы «Элемента 6. ИНДОЛ ПЛЮС»;
    • Вечером: по 1 капсуле «Элемента 1. Формулы баланса плюс». Вечерние ванны с маслом чайного дерева.
  5. Рекомендуемый противопростудный курс для детей, длительность 30 дней:
    • Утром: 1 капсула «Витаспектра-А»;
    • Днем: 1 капсула «Витаспектра-С»;
    • Вечером: 1 пакетик фиточая «Борей», 1 капсула «Элемента 1. Формулы баланса плюс».
  6. Рекомендуемый курс оздоровления для школьников, длительность 30 дней:
    • Утром: 1 капсула «Витаспектра-С»;
    • Днем: 1 капсула «Витакомпа»;
    • Вечером: 1 капсула «Элемента 1. Формулы баланса плюс».

08.02.2010

Рекомендуемый курс при гриппе

by Сергей Павлов — Categories: Здоровье и долголетие — Метки: инфекцииКомментариев нет

Рекомендуемый иммуномодулирующий курс при гриппе (длительность 5-10 дней); можно использовать для профилактики ОРВИ в половинных дозировках (длительность 20-30 дней):

  • Утром: по 2 капсулы «Витаспектра-В» и «Ункарии»;
  • Днем: 2 капсулы «Витаспектра-XL»;
  • Вечером: 1 капсула «Витаспектра-С».

Рекомендуемый противопростудный курс при ОРЗ (длительность 5-10 дней); можно использовать для профилактики простуды в половинных дозировках (длительность 20-30 дней):

  • Утром: 2 капсулы «Витаспектра-С», 1 пакетик фиточая «Борей»;
  • Днем: 2 капсулы «Витаспектра-XL»;
  • Вечером: 1 пакетик фиточая «Борей», 2 капсулы «Элемента 1. Формулы баланса плюс». При насморке, гайморите, аденоидите – применять тампоны с аромакомпозицией миндаль 10 мл и герань 5 капель (или кедровое дерево, чайное дерево, эвкалипт) 3 раза в день на 15 минут. После применения тампонов – гигиена носовых ходов и любые сосудосуживающие капли в нос (галазолин, ринонорм, тизин, длянос) в течение 7-10 дней.

Рекомендуемый курс для уменьшения аллергических проявлений (поллиноз, бронхиальная астма, атопический дерматит, экзема), длительность 30 дней:

  • Курс 1
    • Утром: 1 мерная ложка «Максфайбера» за 2 часа до еды;
    • Днем: 2 капсулы «Элемента 6. ИНДОЛ ПЛЮС»;
    • Вечером: 1-2 капсулы «Ункарии».
  • Курс 2
    • Утром: 1 таблетка (оранжевая) «Минералайфа»;
    • Днем: 2 капсулы «Элемента 6. ИНДОЛ ПЛЮС»;
    • Вечером: 1-2 капсулы «Ункарии», 1 таблетка (оранжевая) «Минералайфа».

Рекомендуемый курс лимфосанации, длительность 20-30 дней:

  • Утром: 1 мерная ложка «Максфайбера» за 2 часа до еды, 1-2 капли масла лимона или грейпфрута, разведенные в 1/2 стакане воды или кефира после еды – в течение двух недель;
  • Днём: 2 капсулы «Элемента 6. ИНДОЛ ПЛЮС»;
  • Вечером: 1 капсула 1 капсула «Гепатохолана», 1 пакетик фиточая «Атлант» после еды.
  • NB! Не рекомендуется употреблять внутрь ароматические масла лимона или грейпфрута при аллергической реакции на цитрусовые, желчекаменной болезни при размере камней более 1,0-1,2 см, индивидуальной непереносимости.

Рекомендуемый курс при частых простудных заболеваниях, хронических инфекционных процессах, «синдроме хронической усталости», длительность 20-30 дней:

  • Утром: 1-2 капсулы «Элемента 2. Формулы-А»; 1 таблетка (оранжевая) «Минералайфа и 1 пакетик фиточая «Ахилл».
  • Днем: 1-2 капсулы «Витаспектра-XL»;
  • Вечером: 1 таблетка (белая) «Минералайфа».
© 2010 100 ЛЕТ БЕЗ БЕД! All rights reserved - Wallow theme by TwoBeers Crew - Powered by WordPress - Have fun!

Рассылка 'Рецепты сетевика' Яндекс цитирования Add to Technorati Favorites службы мониторинга серверов